Groepsles of toch liever Privé? Wat past nu het beste bij jou?

Yoga is geen one-size-fits-all. Jij bent uniek, en jouw yogapad mag dat ook zijn. Misschien sta je aan het begin van je yogareis, of ben je al langer onderweg en voel je dat het tijd is voor iets nieuws. Dan komt vaak de vraag: Wat past beter bij mij – groepslessen of privélessen?

In deze blog neem ik je mee in de wereld van beide vormen. Ik zet de voordelen en overwegingen voor je op een rij, zodat je kunt voelen wat het beste bij jouw energie, leven en behoeften past. Geen goed of fout, alleen jouw weg.

Stel je voor: een zachte gloed van kaarslicht vult de ruimte, een warme kop cacao in je handen, en een groep mensen die samen ademhaalt, samen zingt. Misschien voel je een aarzeling. ‘Maar ik kan helemaal niet zingen,’ hoor je jezelf denken. En toch, daar, tussen de klanken, gebeurt er iets magisch. Het gaat niet om zuiverheid of perfectie, maar om het openen van je hart en het laten stromen van je stem – hoe zacht of krachtig ook.