Yogalessen bij Connect Your Life

Kies de yoga die bij jou past in elk moment.

Van energieke Yin Yang Hatha en Chi Yoga tot diepe ontspanning met Yin Yoga & Yoga Nidra. En yoga in de hangmat!

Groeps- en privélessen beschikbaar voor elk niveau. Er is een optie voor iedereen.

  • Kirsten Jense gekleed in mintgroene legging en witte top staat in een hoge lunch twist houding op een groene yogamat in de sfeervolle yogastudio. Yin Yan yoga voor balans tussen kracht en ontspanning

    Yin Yang Yoga

    Balans tussen actie en ontspanning.

  • Kirsten tijdens een floating aerial yogales in de Connect Your Life yogastudio in Puttershoek. Ze zit ontspannen in een yogadoek in lotuszit boven een zachte vacht op haar mat, omringd door blauwe doeken, sfeerverlichting en een houten vloer.

    Aerial Yoga

    Gedragen uitdagende en speelse workouts.

  • Kirsten Jense in mintgroene legging en witte top zit lachen in de zwaan yogahouding met haar handen in bindhouding boven haar hoofd. Chi flow yoga - breng je levensenergie actief en in balans

    Chi Flow Yoga

    Jouw levensenergie actief en in balans.

  • Floating Relax Yin

    Wiegend en gedragen ontspannen.

  • Kirsten Jense in mintgroene legging en witte top in de Zwaan houding op een yogamat in een sfeervolle yogastudio. Yin Yoga voor activatie van bindweefsel, rust en diepe ontspanning.

    Yin Yoga

    Diepe ontspanning en flexibiliteit.

  • Kirsten Jense in roze legging en witte top ligt rustig in een liggende ondersteunde vlinder houding op een yogamat. relax en yoga nidra voor diepe ontspanning en herstel.

    Relax & Yoga Nidra

    Diepe ontspanning en innerlijke rust.

  • Kirsten Jense in roze legging en witte top zit in een restoratieve yogahouding, ondersteund door yoga blokken en kussens. Prive yoga voor meer persoonlijke aandacht en diepgang.

    Privé & Duo Yogalessen

    Persoonlijke yoga op jouw tempo.

  • zwangerschaps cursus / yoga

    Voor een zorgeloze zwangerschap

    Met Corina van BabyBliss

Ervaringen van Yogi’s in de Studio

♥︎Zelfzorg creëert Zelfliefde♥︎