Yoga lessen

Privé en Duo

Land in je lichaam, ontspan je geest.

Een yogales speciaal voor jou, afgestemd op wat jouw lichaam en geest nodig hebben. Of je nu kiest voor een actieve flow, diepe ontspanning of een combinatie van beiden, de les wordt volledig op maat samengesteld.

Een privéles duurt 60 à 70 minuten, waarbij we inspelen op wat er op dat moment nodig is. Na de les is er ruimte voor reflectie en een kopje thee, zodat je ontspannen en verbonden weer verder kunt.

Dit kan er voor jou uitzien als gewoon een fijne yogales met alle aandacht voor jou, of misschien heb je behoefte aan meer en komt er bijvoorbeeld een stukje coaching, ademwerk en yoga therapie bij kijken. Alles is hierin mogelijk.

Yin yoga, yoga nidra, hatha en ook yoga in de hangmat kunnen als privé les geboekt worden.

Heb je nu echt het idee dat er wat anders nodig is voor jou, denk dan eens aan:

Privé & Duo Yogalessen

Op maat voor jouw behoeften

Privé of duo yogales boeken:

  • Boeken kan onderaan deze pagina

Privé & Duo Yogales

Persoonlijke aandacht en ruimte.

Een privé- of duoles kan van extra waarde zijn als je behoefte hebt aan:

  • Meer persoonlijke aandacht en een rustige yogaruimte.

  • Een veilige setting, waarin je volledig op je gemak kunt zijn.

  • Extra ondersteuning bij lichamelijke en/of spanningsklachten.

Wat kun je verwachten?

Of je nu alleen, met je partner of een vertrouwde vriend(in) deelneemt, een privéles helpt je om dieper in je lichaam en het moment te zakken.

Tijdens de eerste les nemen we de tijd voor een korte intake en kennismaking, gevolgd door een fijne eerste les om te ervaren wat het beste bij jou past. Van daaruit ontdek je vanzelf hoe voedend en ondersteunend deze lessen voor jou kunnen zijn.

Boek nu jouw privé yogales en ervaar de kracht van yoga op maat.

Ervaringen van Yogi’s in de Studio

  • - Ervaring van Teuni

    “Een heel prettige kleinschalige yoga studio met een zeer toegewijde docente, echt heel fijne yoga lessen en meer.”

  • - Ervaring van Ingrid

    " Een heerlijke kleinschalige yoga studio met veel liefde en aandacht voor yoga en de cursisten. Kirsten begeleidt je heel fijn door de verschillende yogalessen met aan het einde van de les altijd een heerlijk kopje thee. Kirsten Namaste voor je lessen en je fijne energie."

  • - Ervaring van Daniëlle

    “Mijn eerste yin yoga ervaring en het bevalt me heel erg goed. De rust, warmte en energie die Kirsten uitstraalt is zo fijn en heerlijk als ze soms stiekem even haar gitaar erbij pakt. Ik kijk er iedere week enorm naar uit.”

  • - Ervaring van Louise

    "Superfijne lessen van een bevlogen yogadocent."

  • - Ervaring van Anne

    “Ik heb lessen gevolgd bij verschillende yogascholen, maar geen enkele kan tippen aan de ervaring die Connect your life biedt. Kirsten’s lessen gaan verder dan alleen yoga; elke les is een belevenis van zorgzaamheid, (zelf)liefde en mindfulness. De liefdevolle aandacht en toewijding die Kirsten in al haar lessen steekt voelt als een warm dekentje.”

  • - Ervaring van Dan

    “Als je op zoek bent naar een echt goede plek om o.a. yoga te beoefenen dan kan ik de Yoga Studio ten zeerste aanbevelen. Kirsten is niet alleen een erg ervaren yoga deskundige maar daarnaast ook een erg betrokken persoon in haar begeleiding.”

  • - Ervaring van Angela

    “Kirsten is een heel fijn, warm mens. In haar yoga studio is het altijd weer een feestje om te zijn. Ook de kundalini activatie die ik laatst heb gedaan, was een prettige ervaring. Kirsten werkt heel zorgvuldig en besteedt veel aandacht aan de voorbereiding en de nazorg.”

  • - Ervaring van Caroline

    “Al meer dan een jaar kom ik naar de lessen van Kirsten. Elke keer weer een fijne belevenis. Kirsten gunt je echt de les en dat geeft een fijn en veilig gevoel. Ik ben echt niet van plan het dichter bij huis te zoeken. Dit is het ritje elke week waard.”

  • - Ervaring van Norma

    “Ik volg wekelijks de Yin Yoga sessies bij Kirsten van Connect Your Life. Kirsten laat je voelen dat je zeer welkom bent. Zij legt alles met veel passie en geduld uit. Oefeningen zijn duidelijk en zeer zinvol. Omgeving is prettig, veilig en warm. Aanrader!”

Boek hier jouw privéles.

Vraag jouw les aan via het contactformulier.

Praktijkdagen privélessen:

Dinsdag t/m donderdag van 10:30 - 16:30 - Maandag en weekend beperkt mogelijk.

♥︎Zelfzorg creëert Zelfliefde♥︎