De peri-menopauze en menopauze: Niet minder vrouw, meer jezelf.
Misschien is er niets mis met je.
Misschien ben je “gewoon” in de overgang.
Misschien herken je dit; Je bent sneller moe dan vroeger. Je hoofd staat voller, je lontje korter.
Dingen die je jarenlang “gewoon deed”, voelen ineens zwaar of zelfs onverdraaglijk.
Je vraagt je af wat er met je aan de hand is. Of dit er gewoon bij hoort? Of je je aanstelt?
En ergens van binnen, vaak heel stil, voel je ook iets anders; Een verlangen naar rust, ruimte en eerlijkheid.
Alsof je lichaam zegt: zo kan het niet meer.
Welkom in de peri-menopauze. Of misschien al in de menopauze.
Hoe je het ook noemt, je bent in overgang.
De zorgende energie keert naar binnen.
Luisteren naar je lichaam
Zonder excuses jouw plek innemen
Keuzes maken die niet altijd worden begrepen, maar wel kloppen voor jou.
Je lichaam is niet tegen je, het spreekt eindelijk hardop.
Wat veel vrouwen mij vertellen, is dit; Ik doe hetzelfde als altijd, maar het werkt niet meer.
Je zorgt. Je regelt. Je houdt de boel draaiend. En toch voel je je leeg, geïrriteerd of losgekoppeld van jezelf.
Dat is geen zwakte. Dat is jouw lichaam dat stopt met meewerken aan een leven dat te ver van jou af is komen te staan in deze fase van jouw bestaan.
Wat vroeger nog “ging”, kan nu niet meer.
En dat is niet fout of slecht, dat is wijsheid van de transitie waar je nu doorheen gaat.
Misschien voel je: ik wil me niet meer aanpassen.
Waar je vroeger sneller over jezelf heen stapte, komt er nu weerstand.
Je hebt minder geduld met:
verwachtingen
sociale verplichtingen
uitleggen waarom je iets nodig hebt
seks die vooral afgestemd is op de ander
En misschien schrik je daar zelf van. Ben ik harder geworden? Egoïstischer?
Nee. Je wordt enkel eerlijker. Dit is de fase waarin het oude patroon van aanpassen, dragen en zorgen
niet langer vanzelf gaat. Niet omdat jij faalt, maar omdat je iets ontgroeit. Deze tijd waarin jij nu zit maakt de verschjiving van zorg voor een ander, naar zorg voor jezelf.
De zorgende energie keert naar binnen.
Misschien zijn je kinderen groter geworden. Of voelt het alsof jij eindelijk aan de beurt bent.
Er komt een vraag op die je niet meer weg krijgt; En ik dan? Wat heb ík nodig? Wat klopt nog voor mij?
Waar word ik eigenlijk blij van, los van alles en iedereen?
Deze vragen zijn geen luxe. Ze zijn een roep diep van binnen, vanuit jouw ware essentie. De peri-menopauze en menopauze markeren het moment waarop jouw zorgende energie niet meer alleen naar buiten wil, maar ook, en misschien wel voor het eerst echt, naar jou.
Dit is óók een seksuele overgang.
Misschien merk je dat je seksualiteit verandert.
Of stilvalt. Of juist wakker wordt.
Wat vaak wegvalt, is seks vanuit plicht of pleasen.
Wat kan ontstaan, is iets anders: verlangen vanuit jezelf.
Zonder haast.
Zonder moeten.
Zonder bewijsdrang.
Veel vrouwen ontdekken hier een diepere, vrijere vorm van genot.
Niet gericht op hoe het eruitziet, maar op hoe het voelt.
Dit is geen aftakeling. Dit is rijping.
Je stapt de energie van de Wijze Vrouw binnen.
De overgang is geen einde, het is een drempel.
Je laat een fase achter waarin je vooral gaf, droeg en aanpaste.
En je stapt nu een fase binnen waarin je mag kiezen, begrenzen en vertrouwen op jezelf.
De Wijze Vrouw:
luistert naar haar lichaam
neemt haar plek in zonder excuses
maakt keuzes die niet altijd worden begrepen, maar wel kloppen
Ze is niet hard, ze is helder.
Als je dit leest en iets in jou zegt: ja, ik herken me in wat ik net gelezen heb.
Dan wil ik je dit zeggen: Je bent niet kapot. Je bent niet te laat. En je bent zeker niet minder geworden.
Je bent aan het veranderen. En die verandering vraagt aandacht, zachtheid en ruimte.
Niet om gefikst te worden, maar om belichaamd te worden.
Dit is jouw tijd. Niet straks. Niet later.
Nu!
En als je voelt dat je dit niet alleen wilt doen.
Voor vrouwen die deze overgang samen willen beleven, die willen spiegelen, delen, lachen en herkennen,
bied ik het PUUR ZIJN groepstraject voor “eigen”wijze vrouwen aan.
En als je voelt dat je dit niet alleen wilt doen…
Misschien lees je dit en herken je jezelf.
Misschien voel je opluchting.
Of juist een verlangen dat al langer onder de oppervlakte zat.
Weten dat je niet de enige bent, kan soms al zoveel ruimte geven.
Voor vrouwen die deze overgang samen willen beleven, die willen spiegelen, delen, lachen en herkennen,
bied ik het PUUR ZIJN groepstraject voor “eigen”wijze vrouwen aan.
Een bedding waarin je:
niet hoeft uit te leggen
niet hoeft te presteren
niet hoeft te weten hoe het “moet”
Maar waar je mag zakken in wie je bent, precies in deze levensfase.
Niet om iets te worden, maar om te zijn.
Als dit zacht in je resoneert, dan ben je welkom om te voelen of dit traject bij je past.
