40 Minuten | Yin Yoga | Voor Benen & Heupen

Een fijne yin yogales om echt even een moment te landen in je adem en je lichaam en om ruimte te nemen om los te laten en benen en heupen.🧘🏼‍♀️🪷🧘🏾

Rustige en bewuste oefeningen om te voelen en ervaren hoe het nu met je gaat en je bewust te worden van wat je nodig hebt om meer ontspanning te ervaren. Zelfzorg creëert Zelfliefde en dat is iets wat we elke dag mogen oefenen en bewust van mogen zijn.❤️

Meer over Kirsten: Kirsten Is zich, na een jarenlang persoonlijk ontwikkelingspad, steeds meer gaan verdiepen en ontwikkelen in subtiliteit, verzachting en verbinden. Zij is yogadocente met een eigen yogastudio/spiritueel centrum. Daarnaast is ze energiewerker waarin ze gebruik maakt van verschillende subtiele lichaamswerk en energiewerk technieken.

Kirsten werkt ook graag met de helende vibratie van stem en muziek en host o.a. mantra avonden en cacao ceremonies. In haar yogacentrum, Connect Your Life in Puttershoek, Zuid-Holland, staan alle verschillende lessen en evenementen in het teken van verbinding en zelfliefde.

Links en contact:

👉🏼 www.connectyourlife.net

👉🏼 info@connectyourlife.net

👉🏼 https://www.instagram.com/connectyourlife_metkirsten/

👉🏼 https://www.facebook.com/connectyourlifeyoga/

#yinyoga #zelfbewustzijn #zelffliefde